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022
48 min
Moyen
Posture-thème
Croissant de lune
La posture du croissant de lune est une inclinaison latérale debout, favorisant l'ouverture de la poitrine
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008
50 min
Avancé
Posture-thème
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Tous les champs sont obligatoires.
avec Jean-Michel Creisméas